Sport og helse · formel

Kalorier ved løping

kcal ≈ 1,036 · kg · km

Størrelser

kg

Kroppsvekt

km

Distanse

Forklaring

Grov tommelfingerregel. Fart, underlag og vind påvirker. Ofte ca. 1 kcal per kg per km.

Åpne Kalorier ved løping